需要去医院进行全面的身体检查，特别是要排除剖腹产手术对子宫的影响。剖腹产手术会切开子宫，并在手术中进行缝合。即使伤口已经愈合，也有可能对子宫造成一定程度的影响，导致怀孕困难。通过检查可以了解子宫的情况以及是否有其他潜在因素影响怀孕。
要关注自己的身体状况。生育年龄大大影响着女性受孕能力。随着年龄增长，卵巢功能逐渐下降，卵子数量和质量都会减少。所以如果已经超过适合生育的年龄范围，那么怀孕困难就更为常见了。此时可以考虑借助辅助生殖技术如试管婴儿等方法。
在平时的生活中要保持良好的生活习惯。均衡饮食、适量运动、保持心情舒畅，这些都有助于提高身体素质和受孕机会。同时还要避免暴饮暴食、熬夜以及长期接触有害物质等不良习惯，这些都可能对怀孕造成一定的影响。
可以尝试一些中医调理方法。中医讲究“调整阴阳平衡”，通过中草药调理或针灸等方法可以改善身体内部环境，增加怀孕机会。当然，在选择中医治疗时也要选择正规的医院和医师，并告知他们自己的剖腹产史，以便医师能更全面地了解病情并给出有效的治疗方案。
要保持积极的心态。虽然怀孕困难可能令人沮丧和焦虑，但是过度的忧虑与压力反而会对身体产生负面影响。我们应该放松心情，相信时间和努力会给我们一个满意的答案。如果需要的话，可以与配偶共同去咨询专业人士获得更多的支持和建议。
