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产后收腹带要用多久啊?产后什么时间收腹比较好?

产后收腹带要用多久啊?产后什么时间收腹比较好?产后妈妈可以尽早使用收腹带,这可以对要不曲线至下腹部进行调理恢复,不仅仅可以防止内脏下垂,还可以促进子宫搜索和骨盆回位,帮助产后妈妈的机体慢慢恢复。

产后收腹带要用多久啊

收腹带是有很强大的作用,可是并非分娩以后就可以马上使用的。那么收腹带应该在什么时候使用呢?

1、自然分娩的妈妈

有人说,自然分娩腹部没有伤口,可以马上使用收腹带,其实不然。一般来说,自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。因为分娩后妈妈的腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排出体外。过早地使用收腹带只会影响体内血液循环,不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。因此,建议自然分娩的妈妈在产后一个月有才使用收腹带进行塑身。

2、剖腹产妈妈

现在市面上有一种专门针对剖腹产妈妈而设计的收腹带,可以固定伤口,帮助伤口愈合,防止内脏下垂。这种收腹带的护理作用远远大于其塑身的作用。所以在选择这一类收腹带的时候,要选择透气性好的,并且要根据剖腹产伤口的位置等来选择适合的。

收腹带是借助物理方法进行收腹的一种腹带,最早出现在日本,是产后妈妈为了恢复身材而诞生的。

目前市面上的收腹带从功能上分的话,可以分为产后专用和非产后专用两种。产后专用的主要是针对产妇分娩后腹肌松弛而设计的,除了帮助产妇收腹之外,还可以防止一些内脏下垂。非产后专用的腹带也成为束缚带,主要是针对腹部肥胖的人群所设计的,帮助肥胖人群收减腹部的肥肉,达到修身养身的效果。

从材料上分的话,收腹带可以分为纱布布绷带的,有棉的,也有精棉针织的。不同材料的收腹带效果也不一样,消费者可以根据自己的要求来选择。

在收腹带免费获取回来后,可以详细阅读产品的说明,按照使用方法来使用。一般来说,收腹带的使用方法如下:

1、首先确定腰部位置,将收腹带穿在下腹部。

2、先固定中间腰带,保持良好的姿势挺胸收腹,粘合中间的腰带。

3、固定下边的腰带。

4、固定上边的腰带。

5、重新调节各部分的力度,舒适收紧。

6、适当调节收腹带的整体位置。

分娩后的妈妈身体比较虚弱,需要较长的时间护理才能慢慢回复到产前的状态。

产后的妈妈都会遇到这些问题:皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重了,在重力的作用之下内脏容易下垂。妈妈们可以采取一定的运动才收减变大的腹部,可是咱中国的传统里,生完小孩必须坐月子,月子里几乎不能外出,害怕受了风寒以后引起头疼等后遗症,这使得运动收减小腹部成为了幻想。没关系,收腹带可以起到一定的帮助。

产后什么时间收腹比较好

怀孕期间,女性的子宫变大,腹壁也变得松弛,加上在顺产过程中用力,导致产后腹部变大,腹肌变松,十分影响身材的美观,因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带,不过收腹带应该在产后多久才能用呢?一般来说,收腹带比较好在产后3天使用,在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。

不过收腹带并不能一直带着,一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的,而且还不利于产后的恢复,应该穿上一两个小时就解开一段时间,让腰腹放松一下,如果在顺产后需要进行什么活动的话,7天后也还是可以带上收腹带的。

收腹带的种类有很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但是它们的基本原理都是一样的,由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后半小时和排尿之后戴上,睡觉前就应该要取下来。

另外,顺产的妈妈在戴上收腹带的同时,还应该加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,不要长期以来收腹带哦。

大家还要记住,我们这里说的都是顺产的妈妈,如果你是剖腹产的话,在腹部拆线后是不宜长期食用收腹带的。

收腹带到底有什么好处呢?新晋妈妈为什么要在产后使用收腹带呢?相信只要是个明眼人就能看到其中的好处,产后6个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的黄金时期,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响,可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。

另外,在健康方面也是有考虑的,分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,如果胃下垂,会表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛,而肾下垂会出现血尿、蛋白尿,子宫下垂则会在小腹部有坠胀感,肝下垂会出现肝区隐隐作痛,这些症状都是产后可能出现的,而适当使用收腹带可以帮助支撑内脏器官,避免上述情况。

如果是剖腹产的妈妈,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用,也是有益的。

收腹带虽然对新妈妈的身材恢复和健康都有益处,但是长期使用收腹带也是不行的,它会造成一些危害,甚至还会诱发妇科疾病!

收腹带如果长期使用的话,容易导致血液循环不畅,引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症,因此建议新妈妈们在佩戴收腹带期间,要隔段时间取下来休息一下,以免引起不必要的麻烦。

另外,收腹带如果太紧的话还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等疾病,对身体的影响也是很大的,甚至还会诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病,新妈妈们千万得注意哦。

女性在生产过程中,由于腹部的过度膨胀,很容易造成产后腹部的松弛,这会极大地影响女性身材的美观,于是就有了收腹带这种发明,那么新妈妈该如何选择收腹带呢?还是让我们来看看各种收腹带的优势和劣势吧。

【纱布收腹带】

纱布收腹带最早是七十年代日本女性开始使用的,她们用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。

优点:价格便宜

缺点:使用麻烦,松紧度不好把握

【宽大类收腹带】

有些厂家为了取悦消费者,生产一种比较宽大的腹带,特别是几件套那种,俗称“粽子腹带”,将整个腹部上、中、下都捆扎起来,全副武装。

优点:价格便宜

缺点:活动不舒适,挤压血管和内脏,影响健康

【电动收腹带】

电动收腹带是利用电子振动方法,以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部,达到消减脂肪收腹瘦身作用。

优点:快速恢复

缺点:刺激身体器官

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