女人血虚的八大症状
1.皮肤黯淡无光
气血充足的人,皮肤白中带粉,有光泽,有弹性,无皱纹,无斑点。气血两虚的人,皮肤粗糙,肤色暗沉,发暗,发黄,白发,发蓝,发红,长斑,说明身体状况不好。
2.头发干枯分叉
头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、脱发、发黄、白发、开叉都是气血不足的表现。
3.视力下降
气血虚弱会导致眼睛干涩,出现视力下降的问题。严重时还会引发眼部疾病,如青光眼、干眼症等。
4.容易疲劳
一般来说,女人应该喜欢逛街。血虚的女人逛个街都会累得“好像骨头都要散架了”。而且,疲劳时容易心悸,心跳无力,容易头晕。
5.头晕耳鸣
大脑的功能依赖于气血的滋养,精血可以相互作用。气血不足,头不能充,或肾精不足,可见头晕耳鸣。
6.手脚麻木
肝气血不足会导致手脚麻木,屈伸不便,甚至痉挛。
7.睡眠质量差
如果成人像儿童一样入睡快、睡眠重、呼吸均匀,睡觉时会自然醒来,说明气血充盈;入睡困难、易醒、夜尿多、呼吸沉重或打呼噜的人都是血虚。
8.月经过少
女性的月经与气血密切相关。如果女性月经量突然减少甚至停止,很可能是气血不足所致。