在试管移植之后建议女性最好不要爬楼梯。如果是住在楼层比较低的位置，慢慢的爬楼，避免剧烈的移动还是可以的，但是住在4楼的患者做完试管移植之后还是建议最好是不要爬楼梯。除外在进行试管移植之后女性最好是保持静养，避免出现剧烈运动的情况。

试管移植后尽量不要上下楼，避免做一些剧烈的运动。在做完试管移植后的三天内是胚胎着床的关键期，在此期间要注意做好身体的调整工作，尽量卧床休息，避免做一些剧烈的运动，更不要频繁的上下楼，以免导致胚胎无法正常的着床，可能会导致试管婴儿手术失败。

试管移植后短期之内不建议爬楼梯。移植后，需要卧床休息一小段时间，爬楼梯、跑步、跳跃等都不利于试管婴儿移植后的孕妇保胎的。为预防下肢深静脉血栓，可以每天花十分钟在室内轻微走动，不要爬楼梯。在饮食上可以适量吃一些新鲜的水果、蔬菜之类的，有利于提高机体免疫力，也有利于胎儿的生长发育，还有缓解便秘的作用。