试管受精是一种辅助生殖技术，通过将受精卵移植到子宫内帮助不孕夫妇实现生育梦想。但有时候在进行试管婴儿过程中，可能会出现降调月经的情况，这个时候应该怎么办呢？

了解降调月经的原因和特点

降调月经是指通过荷尔蒙治疗使子宫内膜脱落，进而引发月经来潮的过程。这是为了在试管婴儿周期开始前清除子宫内膜，为胚胎移植创造最佳环境。

保持良好心态和生活习惯

面对突然而来的月经，首先要保持良好心态。避免过度焦虑或紧张，同时保持健康饮食和适量运动。

遵医嘱调整治疗计划

及时告知医生月经来潮的情况，医生会根据具体情况调整治疗计划。可能需要延迟胚胎移植或重新制定下一个周期的治疗方案。

注意身体恢复和营养补充

在月经来潮后要注意休息、补充营养，保持身体健康。同时遵循医生建议继续进行试管婴儿治疗，为成功怀孕打下坚实基础。